Dott.ssa Erica Roccatello

Biologa Nutrizionista

Alimentazione e integrazione nutrizionale su misura per il tuo benessere

Chi sono

Mi presento: sono Erica Roccatello, biologa nutrizionista iscritta all’albo di Biologi del Veneto, Friuli e Trentino-Alto Adige.

Ho ottenuto la laurea in Scienze della Nutrizione Umana presso Unicamillus, Università Medica Internazionale specializzata nelle scienze mediche e sanitarie, con sede a Roma, con una tesi che ha riguardato la relazione tra endometriosi, dieta e microbiota.

Il dottorato di ricerca e i diversi anni svolti nell’ambito della ricerca mi hanno trasmesso sia l’attitudine all’approfondimento, che l’abitudine a rimanere sempre aggiornata sulle più recenti scoperte scientifiche, che cerco costantemente di riportare nella pratica clinica.

Sono convinta che l’alimentazione giochi un ruolo fondamentale non solo nella prevenzione, ma anche nel miglioramento di numerosi disturbi, e sono sempre più numerosi gli studi autorevoli che confermano questa associazione.

Credo in un approccio nutrizionale basato su evidenze scientifiche, in cui l’alimentazione rappresenta un elemento chiave per la prevenzione e il benessere.

I servizi

Propongo percorsi nutrizionali personalizzati pensati per chi desidera migliorare la propria forma fisica e ritrovare un benessere generale, ed un supporto specifico per:

  • Problemi digestivi Gonfiore, stipsi, digestione difficile o reflusso;
  • Salute femminile Supporto nutrizionale per cistite ricorrente, candida, endometriosi e PCOS (Sindrome dell’ovaio policistico);
  • Stanchezza e calo di energia Piani personalizzati per ritrovare vitalità, concentrazione ed equilibrio quotidiano;
  • Supporto al sistema immunitario Strategie e integrazione mirata per rinforzare le difese;
  • Prevenzione metabolica Miglioramento dei valori di glicemia, colesterolo e trigliceridi;
  • Longevità e Healthy Aging Strategie nutrizionali per invecchiare in salute, preservando la vitalità del corpo e della mente nel tempo.

Nel percorso insieme scoprirai

  • Cosa significa davvero “alimentazione sana”
  • L’alimentazione più adatta a te e alla tua attuale condizione
  • Se e quale integrazione alimentare può fare la differenza per i tuoi obiettivi
  • Strategie per prenderti cura della tua salute a 360°: sonno, gestione dello stress e attività fisica.